ماساژ شیاتسو چیست؟

تاریخ و اصول

تاریخ پیدایش شیاتسو به طور رسمی در اوایل قرن بیستم اعلام شد، اما ریشه در پزشکی سنتی چینی (TCM) دارد. تئوری پشت شیاتسو مثل طب سوزنی این است که در بدن مسیرهای انرژی و مدارهای حرکت انرژی وجود داشته و این مسیرها در کل بدن پخش شده‌اند.

وقتی سالم هستید انرژی آزادانه در طول دایره‌های طولی جریان می‌یابد و تمام قسمت‌های بدن را با انرژی حیاتی تامین می‌کند. اما وقتی بدن با رژیم غذایی ضعیف, کافئین, داروها, الکل و استرس عاطفی ضعیف شده‌است انرژی به آرامی روان نیست و ممکن است در برخی مناطق دچار کمبود باشد.

احتمالاً می‌دانید که شیاتسو یکی از انواع مختلفی از ماساژ درمانی است اما شاید ندانید که عملکرد درمانی آن چیست. ماساژ درمانی دقیقاً چیست و چگونه به کسانی کمک می‌کند که ماساژ دریافت می‌کنند؟ این عمل در ژاپن براساس پزشکی سنتی چینی با ترکیب عناصر غربی انجام شد که براساس توانایی بدن در التیام مشکلات و خود درمانی بدن است. شیاتسوکه در ژاپن توسعه یافت، سبکی از ماساژ است که از فشار انگشت به نقاط خاص بدن برای بهبود حرکات مفاصل استفاده می‌کند تا جریان سالم انرژی (چی در زبان چینی، کی مون در ژاپن) را به بدن بازگرداند. شیاتسو کل نگر است و نقاط کاربردی که شواهد بیشتری برای آزادسازی انرژی در بدن در آنها وجود دارد هدف قرار داده و به بهبود شرایط کلی بدن کمک می‌نماید.

نام Shiatsu’s از دو واژه ژاپنی shi (انگشتی) و atsu (فشار) گرفته شده‌است. اما یک ماساژور ممکن است با استفاده از دیگر بخش‌های دست، آرنج و زانوها فشار را اعمال کند. ماساژ شیاتسو معمولا بر روی یک سطح محکم و بدون استفاده از روغن‌های ماساژ مورد استفاده قرار می‌گیرد.